Neşeli Atlar Bebeğin fiziksel sağlığı için aktif oyun için bir rehber

Fiziksel büyüme, bebeğin umumi büyümesinin ma refahının mühim bir parçasıdır. Aktif oyun, bebeklerin kaslarını, koordinasyonlarını ma dengelerini geliştirmelerine destek verir. Ek olarak vücutlarını iyi mi denetim edeceklerini ma değişik şekillerde iyi mi akım edeceklerini öğrenmelerine destek verir.

Işte rehber, bebeğinizin aktif oyun yöntemiyle fiziksel olarak iyi mi gelişmesine destek olacağınıza dayalı informasyon elde edecektir. Fiziksel çağrım taşlarından avuç nazaran değme şeyi geliştirmek için ipuçlarına büyüklüğünde değme şeyi ele alacağız. Ek olarak, aktif ma sıhhatli kalmalarına destek düşmek için bebeğinizle yapabileceğiniz egzersizler, oyuncaklar ma aktivitelerin bir listesini bile sunacağız.

Başlamış olalım!

Fiziksel büyüme, bir bebeğin vücudunun büyümüş olduğu ma değişmiş olduğu süreçtir. Kasların, kemiklerin ma organların gelişimini ihtiva eder. Fiziksel büyüme bilişsel gelişimle yakından bağlantılıdır, şundan dolayı bebeklerin çevrelerini sağlamak ma çevik şeyler çapalamak için akım edebilmeleri icap eder.

Bebeklerin değişik yaşlarda ulaşmış olduğu bir kol fiziksel çağrım taşı vardır. Işte çağrım taşları, bebeğinizin gelişimini izlemenize ma elbet büyümelerini ma ilerlediklerinden güvenilir muhtemelen.

İi. Avuç nazaran fiziksel çağrım taşları

Aşağıda, bebeklerin tipik olarak değişik yaşlarda ulaşmış olduğu fiziksel çağrım taşlarının bir listesidir.

Gözyaşı	Dönüm noktası
1 kamer	Midede yatarken başını kaldırır
2 kamer	Önden arkaya yuvarlanır
3 kamer	Destekle oturuyor
4 kamer	Taraklar
5 kamer	Destekle Duruyor
6 kamer	Yardımla Seyir
7 kamer	Yardımla koşar
8 kamer	Fevk ma adi atlar
9 kamer	Nesneleri atar
10 kamer	Bir hepsi tekmeliyor
11 kamer	Merdivenleri tırmanıyor
12 kamer	Se tekerlekli çiftteker sürüyor

Bütün bebeklerin zat hızlarında geliştiğini anımsamak önemlidir. Birtakım bebekler işte çağrım taşlarına ötekilerden henüz er ulaşabilirken, ötekiler hemen sonra ulaşabilir. Bebeğinizin gelişimi hakkındaki kaygı duyuyorsanız, doktorunuzla konuşun.

III. Gelişimi etkileyen faktörler

Bir bebeğin fiziksel gelişimini etkileyebilecek bir kol unsur vardır. Işte faktörler şunları ihtiva eder:

• Genetik
• Etraf
• Sıhhat
• Beslenme

Genetik, iyi mi

Antet	Özellikler
Çağa açınma	Fiziksel çağrım taşları avuç nazaran, gelişimi etkileyen faktörler, bir doktora hangi vakit görülecek, gelişimi isteklendirme geçmek için ipuçları
Çağa oyunu	Bebekler için egzersizler, bebekler için oyuncaklar, bebekler için aktiviteler
Fiziksel etkinlik	Bebeğin fiziksel sağlığı için aktif oyun
Fiziksel agreman	Batın tarihi
Sual ma Yanıt	Çağa gelişimi, oyun, etkinlik, dinçlik ma batın tarihi hakkındaki sorular ma cevaplar

İi. Avuç nazaran fiziksel çağrım taşları

İşte bebeklerin tipik olarak aylara büyüklüğünde ulaşmış olduğu fiziksel çağrım taşlarına umumi bir nazar. Bütün bebeklerin zat hızlarında geliştiğini ihmal etmeyin, bu nedenle yavrunuz anda olarak işte çağrım taşlarına ulaşmıyorsa endişelenmeyin.

• 1 avuç mevlit:
• Tutulurken başını kaldırır
• Başı bir taraftan öteki yana çevirir
• Ellerini ağzına getiriyor
• Yuvarlanmaya adım atar
• 1 ila 4 kamer:
• Destekle oturuyor
• Taraklar
• Ayakta aravermek için çekiyor
• Mobilyaya tutunuyor
• 4 ila 8 kamer:
• Desteksiz durur
• Yardımla Seyir
• Merdivenleri tırmanıyor
• Nesneleri atar
• 8 ila 12 kamer:
• Özgür yürür
• Koşun
• Atlar
• Bir hepsi tekmeliyor

III. Gelişimi etkileyen faktörler

Bir bebeğin fiziksel gelişimini etkileyebilecek bir kol unsur vardır:

• Genetik
• Etraf
• Beslenme
• Sıhhat koşulları

Genetik, bir bebeğin umumi büyümesini ma gelişmesini belirlemede gösteriş oynar. Örnek olarak, birtakım bebekler ötekilerden henüz ince bacaklar ya da henüz aka kafalarla doğabilir.

Bir bebeğin büyümüş olduğu , fiziksel gelişmeleri üstünde bile mühim bir etkiye haiz muhtemelen. Örnek olarak, akım ma oyun için bol miktarda fırsata haiz uyarıcı bir ortama sunulan kalan bebeklerin gelişimsel çağrım taşlarına eskiden yetişme olasılığı henüz yüksektir.

Beslenme, bebeğin fiziksel gelişimini etkileyebilecek bir öteki mühim faktördür. Bebeklerin büyümelerini ma gelişmelerini eklemek için muhtelif gıda maddelerine ihtiyacı vardır. Anne gıda maddelerinde tamamlanmamış olan bir rejim, fiziksel gelişimde gecikmelere yöntem açabilir.

En son, esenlik koşulları bir bebeğin fiziksel gelişimini bile etkileyebilir. Örnek olarak, mevlit kusurları ile doğmuş ya da serebral palsi ya da adale distrofisi benzer biçimde hastalıklar geliştiren bebekler gelişimsel çağrım taşlarına ulaşmakta güçlük çekebilir.

Bütün bebeklerin değişik bulunduğunu ma zat hızlarında gelişeceğini göstermek önemlidir. Sadece, bebeğinizin gelişimi hikayesinde endişeleniyorsanız, doktorunuzla temasetmek önemlidir.

IV. Bir doktora hangi vakit görülmeli

Yavrunuz var ise bir doktora görünmelisiniz:

• Gelişimsel çağrım taşlarıyla tanışmıyor
• Fiziksel bir deformiteye haizdir
• Soluk almakta mesele yaşıyor
• Kg almıyor ya da kg vermiyor
• Ateşi mevcut
• Asabi ya da gevşek
• Bozuk ya da ayrıksı bir kap durumu mevcut
• Uyumakta zorlanıyor

V. Gelişimi isteklendirme geçmek için ipuçları

Aktif oyun yöntemiyle bebeğinizin fiziksel gelişimini takdimetmek için birtakım ipuçları:

• Bebeğinizin akım etmesi için bol miktarda vesile sağlayın. Işte batın tarihi, sürünme, seyir ma koşun dahildir.
• Bebeğinizi çevrelerini keşfetmeye isteklendirme edin. Işte, çevreleri ma vücutlarını iyi mi akım ettireceklerini öğrenmelerine destek olacaktır.
• Hareketi içeren bebeğinizle oyunlar oynayın. Işte, kimlik, saklambaç çalmayı ya da bir hepsi istikbal dümbelek yuvarlamayı içerebilir.
• Bebeğinize hareketi isteklendirme fail emin ma hoşnutluk müsait oyuncaklar sağlayın. Işte bloklar, toplar ma sürüş oyuncakları içerebilir.
• Bebeğinizin yeterince uyuduğundan güvenilir olun. Aymazlık gelişme ma büyüme için gereklidir.
• Bebeğinize sıhhatli bir rejim besleyin. Sıhhatli bir rejim, bebeğinize adamolmak ma geliştirmek için gerekseme duydukları gıdaları elde edecektir.

Işte ipuçlarını izleyerek, bebeğinizin anda fiziksel potansiyellerine ulaşmasına destek olabilirsiniz.

VI. Bebekler için Egzersizler

Fiziksel olarak gelişmelerine destek düşmek için bebeğinizle yapabileceğiniz birnice değişik alıştırma vardır. İşte düşük düşünce:

• Trawling: Trawing, bebeklerin kaslarını ma koordinasyonlarını güçlendirmeleri için mükemmel bir yoldur. Bebeğinizi oyuncakları ulaşamayacağı ma onlara ulaşmaya çalışmasına cevaz vererek sürünmeye isteklendirme edebilirsiniz.
• Seyir: Yavrunuz ayakta durmaya başladığında, ellerini sara ma onlarla beraber yayan yürümeyi öğrenmelerine destek olabilirsiniz. Ek olarak, onlara doğru yürümeye isteklendirme geçmek için önlerine oyuncaklar koyabilirsiniz.
• Ayran: Ayran, bebeklerin kıç kaslarını geliştirmeleri için mükemmel bir yoldur. Bebeğinizin kollarının altında sara ma üst ma adi sıçrayarak atlamasına destek olabilirsiniz.
• Çömelme: Çömelme, bebeklerin atomçekirdeği kaslarını güçlendirmeleri için mükemmel bir yoldur. Bebeğinize kollarının altında sara ma çömelme pozisyonuna girmelerine cevaz vererek destek olabilirsiniz.
• İtme ma Çekmece: İtme ma çekmece, bebeklerin kaslarını geliştirmeleri için mükemmel yollardır. Bebeğinizin itip çekebilecekleri oyuncaklar vererek itip çekmesine destek olabilirsiniz.

Rastgele bebeğin değişik bulunduğunu ma zat hızlarında gelişeceğini anımsamak önemlidir. Bebeğinizin gelişimi hakkındaki rastgele bir endişeniz var ise, doktorunuzla konuşun.

Vii. Bebekler için oyuncaklar

Oyuncaklar, bebeğinizin fiziksel, zihinsel ma romantik olarak gelişmesine destek olmanın mühim bir parçasıdır. Bulgu, öğrenme ma toplumsal etkileşim için fırsatlar sağlarlar. Yavrunuz için oyuncak seçerken, yaşlarını ma açınma aşamalarını erişmek önemlidir.

İşte yavrunuz için oyuncak kura çekmek için birtakım ipuçları:

• Hoşnutluk müsait oyuncakları seçin.
• Emin malzemelerden yapılma oyuncakları seçin.
• Uyarıcı oyuncakları seçin ma bebeğinizi keşfetmeye isteklendirme edin.
• Dayanabilen ma düşürülmeye ya da atılmaya dayanabilecek oyuncakları seçin.

İşte değişik yaşlarındaki bebekler için âlâ olan birtakım oyuncak örnekleri:

Gözyaşı	Oyuncak
0-3 kamer	Müsamahakâr Çarpıklar Gıcırtılı oyuncaklar Aynalar Beşik çökertme telefonu
3-6 kamer	Griping Toys İstifleme oyuncakları Push ve-Pull oyuncakları Küy oyuncakları
6-9 kamer	Şekillendiriciler Toplar Sürüş oyuncakları
9-12 kamer	Bina taşları Bebekler ma doldurulmuş hayvanlar Oyuncak otomobiller ma kamyonlar Akarsu oyuncakları

Yavrunuz için oyuncak berceste hakkındaki daha çok informasyon için yavru doktorunuza ya da yavru ihya uzmanınıza danışabilirsiniz.

Bebekler için ameliyat

VIII. Bebekler için ameliyat

Fiziksel olarak gelişmelerine destek düşmek için bebeğinizle yapabileceğiniz birnice keyifli ma basit etkinlik vardır. İşte düşük düşünce:

• Trawling: Trawing, bebeklerin kaslarını ma koordinasyonlarını güçlendirmeleri için mükemmel bir yoldur. Bebeğinizi, odanın öteki tarafına oyuncak yerleştirerek ma onlara doğru ilerlemelerine destek düşmek için namzet ipuçları vererek sürünmeye isteklendirme edebilirsiniz.
• Seyir: Yavrunuz ayağa kalkabildiğinde, yürümeyi öğrenmelerine destek olabilirsiniz. Ellerini tutun ma onlarla beraber yürüyün yahut yürürken mobilyalara tutun.
• Koşun: Çapmak, bebeklerin alıştırma yapması ma enerji yakması için mükemmel bir yoldur. Bebeğinizle kimlik oynayabilir ya da emin bir alanda koşmalarına cevaz verebilirsiniz.
• Ayran: Ayran, bebeklerin bacaklarını ma atomçekirdeği kaslarını güçlendirmesi için mükemmel bir yoldur. Bebeğinizi kollarınızda tutabilir ma üst ma adi atlayabilir ya da minik bir tramboline atlamalarına cevaz verebilirsiniz.
• Atma ma soruşturma: Fırlatma ma soruşturma, bebeklerin el-göz koordinasyonlarını geliştirmeleri için mükemmel bir yoldur. Bebeğinizle soruşturma oynayabilir ya da bir kovaya bütünüyle atmalarına cevaz verebilirsiniz.
• İstifleme blokları: Blokları istifleme, bebeklerin niçin ma netice hakkındaki informasyon edinmeleri için mükemmel bir yoldur. Bebeğinizle blokları istifleyebilir ya da zat başlarına istiflemeye çalışmalarına cevaz verebilirsiniz.
• Bulmacalar: Bulmacalar, bebeklerin şekiller ma renkler hakkındaki informasyon edinmeleri için mükemmel bir yoldur. Düşük çıngı ile bayağı bulmacalarla başlayabilir ma yavrunuz yaşlandıkça zorluğu az az artırabilirsiniz.
• Konuşma Projeleri: Konuşma projeleri, bebeklerin kendilerini anlatım etmeleri ma yaratıcılıklarını keşfetmeleri için mükemmel bir yoldur. Çağa boya kalemi, işaretleyicileri ya da boya verebilir ma zat başyapıtlarını yaratmalarına cevaz verebilirsiniz.
• Mektup ihataetmek: Bebeğinize mektup ihataetmek onlarla bent kurmanın ma çevik kelimeler öğrenmelerine destek olmanın mükemmel bir yoludur. Tekrarlayan kelimeler ya da tekerlemeler içeren bayağı kitapları okuyabilir ya da bebeğinizin kitaplara bakmasına ma resimlere im etmesine cevaz verebilirsiniz.

Bunlar, fiziksel olarak gelişmelerine destek düşmek için bebeğinizle yapabileceğiniz aktiviteler için bir tek düşük fikirdir. Yer mühim öz, aktivitelerin yavrunuz için keyifli ma ilginç olduğu için güvenilir olmaktır.

İx. Anne babalar için kitabiyat

İşte bebeğinizin aktif oyun yöntemiyle fiziksel olarak iyi mi gelişmesine destek olacağınız hakkındaki daha çok informasyon edinmenize destek olabilecek birtakım kitabiyat:

S1: Bebeğimle aktif oyuna adım atmak için yeryüzü âlâ gözyaşı nelerdir?

A1: Bebeğinizle yenidoğan büyüklüğünde er aktif oynamaya başlayabilirsiniz. Acar doğanınızla yapabileceğiniz birtakım bayağı etkinlikler şunlardır:

• Batın tarihi
• Bebeğinizi Dizinize Zıplamak
• Bebeğinizi bir beşikte ya da salıncakta yellemek

S2: Bebeğim değme güneş hangi büyüklüğünde aktif oyun almalı?

A2: Amerikan Pediatri Akademisi, bebeklerin değme güneş minimum dakikalık aktif oyun almasını önerir. Işte, güneş süresince düşük henüz endamsız oturuma ayrılabilir.

S3: Bebeğim için birtakım emin aktiviteler nedir?

A3: Bebeğinizle yapabileceğiniz birnice emin etkinlik mevcut,:

• Oyuncaklarla
• Yürüyüşlere Gidiyor
• Büy
• Yüzme

Aktif Play for Bebekler hakkındaki daha çok informasyon için lütfen aşağıdaki kaynakları görüşme edin: